Não precisas de fechar os olhos, nem de estar em silêncio. Só preciso que fiques aqui, comigo, por uns instantes.

Vou pedir-te que voltes atrás. Enquanto crescias e descobrias o mundo...

Vou te pedir que revejas o que viste, ouviste e percepcionaste enquanto criança, e depois, enquanto adolescente. O que ouvias e vias sobre o que era ser mulher, o que podias ser, o que devias ser, o que era demasiado ou não era suficiente. Porque é possível que muito do que fazes hoje, e a forma como o fazes, como decides, como te colocas, como investes nos teus objetivos, como tu própria acreditas neles, tenha muito mais a ver com o que viste e sentiste nessa fase do que com aquilo que é hoje a tua visão de mundo e de ti própria.

Talvez tenhas aprendido cedo a ser a filha que não dava trabalho, a ser a aluna exemplar. A que se adaptava para não ser demasiado e conseguir ficar bem naquilo que esperavam de ti. E hoje, sem teres decidido, provavelmente sem reparar, continuas a fazer exactamente o mesmo, a encolheres-te, a moldares-te, para caber.

Ou talvez tenhas escolhido uma profissão séria, segura, "com futuro" como diziam, e há anos que definhas, enfiada num escritório de segunda a sexta-feira, enquanto a tua alma sempre foi livre, criativa... Porque alguém, por amor provavelmente, colocou em ti os seus próprios medos do desconhecido. E esse valor tornou-se teu. E fizeste a escolha "segura" que nunca te fez feliz.

Achavas que esses valores eram teus. Não eram. Nunca foram. O que assumiste como "um gosto", era parte da tua identidade, dos teus valores, quem sabe a liberdade, ou a criatividade. E nesse momento, fechaste-os numa gaveta.

E é este desconhecimento, dos teus valores, que podem perfeitamente ser outros do que estes que acabei de referir, que te fazem sentir, talvez há demasiado tempo, essa desconexão de ti própria. E assim vais vivendo no chamado piloto-automático. Mas esse desconforto tem nome. Viktor Frankl chamou-lhe o Vácuo Existencial: a sensação de fazeres tudo certo, segundo as regras e valores que herdaste da família e da sociedade e ainda assim sentires que falta alguma coisa. É como se estivesses a viver uma vida que não é bem tua.

É possível. Não é certo, mas é possível.

E se pudesses parar de viver segundo vozes emprestadas? E se pudesses finalmente começar a decidir segundo aquilo que é teu, não o que herdaste, não o que temiam por ti ou o que desejaram para ti, mas o que verdadeiramente importa, para ti, para a mulher que és neste momento?

Porque esse é o primeiro passo.

E é para te ajudar a dar esse primeiro passo que quero apresentar-te, agora, um caminho concreto, criado por mim, para te ajudar neste regresso. Chama-se Becoming You, em português seria algo como "Tornares-te Tu". Porque é exatamente aqui que tudo começa. E eu percebi esta lacuna ao reparar que tantas mulheres sentem essa desconexão de si próprias por não conhecerem os seus Valores Essenciais, os seus Core Values. Este programa é um encontro contigo, estruturado em Quatro Movimentos, que te leva devagar desde o reconhecimento destes padrões até à reivindicação do que é genuinamente teu. Cada página foi pensada para que não precises de saber, à partida, quais são os teus valores. Só precisas de estar presente e estar disposta a olhar.

E porque este espaço é muito mais sobre sentir do que pensar, criei seis playlists, para te ajudar a entrar no estado ideal que cada movimento te convida, para te acompanharem enquanto escreves, enquanto paras, enquanto voltas a ti. A atmosfera do Becoming You é cuidada ao pormenor, e tenho a certeza de que vais sentir isso em cada página, em cada música.

Se alguma coisa no que acabaste de ouvir te tocou, eu quero que saibas que não precisas de aprender valores novos. Precisas apenas de desenterrar os que já são teus. Sempre foram. E é exactamente para isso que o Becoming You existe.

No final desta página vais encontrar tudo o que precisas para o conhecer melhor o Becoming You.

Encontro-te deste lado.

Até já.