Este é o começo da conversa contigo mesma que devias ter tido há muito tempo.
Durante 21 dias, vais voltar a olhar para a tua vida com clareza, presença e profundo autorespeito.
O que terás acesso:
➤ 21 dias de reflexão guiada em texto e áudio
➤ Convites à reflexão estruturados por temas: identidade, tempo, desejo, autonomia, limites, direção...
➤ Comunidade exclusiva e fechada
➤ Uma experiência que se adapta ao teu ritmo
➤ Acesso imediato
Confia nesse sentir.
Este é o teu primeiro gesto de regresso.
Joana C.
"Não tinha percebido o quão pouco sabia sobre mim mesma até me fazeres ‘Apresentar-me a mim mesma’ logo no primeiro dia. É tão fácil ter uma opinião sobre os outros e foi tão difícil começar escrever sobre mim própria. Percebi que tantas coisas que fazia na minha vida, fazia porque sempre fiz assim, sem me questionar se gostava ou se me faziam feliz. Pela primeira vez em muito tempo, senti-me no controlo da minha vida. Comecei a perceber o que me estava a faltar, o que estava a mais e a trazer novas coisas que hoje me fazem muito bem. Isso mudou tudo."
Romina M.
"Estes 21 dias de Notes to Self foram uma jornada maravilhosa, em que me dediquei a olhar para dentro. As perguntas de cada dia e as tuas orientações foram poderosíssimas, fizeram-me mergulhar em mim própria e pôr por palavras escritas os meus pensamentos, sentimentos e emoções mais íntimas. Escrever deu-me clareza, paz e confiança. A proposta do dia 21 do journaling foi incrível. Escrever aquela carta transmitiu-me confiança e serenidade em relação ao futuro."
